C’est LE signe d’un pancréas qui fonctionne mal.

Le pancréas et son rôle vital

Le pancréas, situé derrière l’estomac, joue un rôle essentiel dans le fonctionnement du corps. En produisant des enzymes digestives et des hormones, notamment l’insuline, cette glande contribue à la gestion des sucres dans l’organisme. Un pancréas affaibli peut entraîner une série de complications, allant de problèmes digestifs à des désordres métaboliques tels que le diabète.

Symptômes révélateurs d’un dysfonctionnement

Au début, un pancréas légèrement sollicité peut ne présenter aucun symptôme. Cependant, lorsque la dégradation s’intensifie, des signes alarmants font leur apparition. L’un des indicateurs majeurs est la présence de « selles graisseuses ». Ce phénomène se produit lorsque le pancréas ne synthétise pas suffisamment d’enzymes pour décomposer les graisses, qui se retrouvent alors dans les selles. Ces dernières peuvent devenir huileuses, pâles, malodorantes et volumineuses, flottant à la surface de l’eau des toilettes.

Un autre symptôme fréquent est une perte de poids sans explication apparente. Lorsque le pancréas ne produit pas assez d’enzymes, l’absorption des nutriments et des vitamines est compromise, ce qui peut entraîner une diminution du poids corporel, même en cas d’alimentation normale.

Autres manifestations pouvant alerter

Les troubles liés à la fonction pancréatique peuvent se manifester par une variété de symptômes, tels que :

• Ballonnements et gaz
• Diarrhées et nausées
• Douleurs abdominales
• Maux de tête
• Fluctuations de la glycémie
• Fatigue persistante

Carmen Tanguy, naturopathe et réflexologue, souligne que ces symptômes, bien que variés, sont peu spécifiques et peuvent être associés à différentes pathologies pancréatiques, y compris la pancréatite et le cancer. Ainsi, il est recommandé de consulter un professionnel de santé si ces signes persistent.

Prendre soin de son pancréas

Pour préserver le bon fonctionnement du pancréas, plusieurs approches naturelles peuvent être adoptées. Il est conseillé de revoir ses habitudes alimentaires, en réduisant la consommation d’alcool, de tabac et d’aliments ultra-transformés. De plus, stimuler la fonction pancréatique peut être bénéfique. Des remèdes comme l’huile de nigelle ou les tisanes de chardon-Marie sont souvent recommandés dans ce contexte.

Réflexion sur la santé pancréatique

La santé du pancréas est souvent négligée, pourtant elle a un impact crucial sur notre bien-être général. Avec des symptômes variés qui peuvent facilement être confondus avec d’autres affections, il est important de rester vigilant et d’adapter son mode de vie pour soutenir cette glande vitale. Que changerez-vous pour mieux prendre soin de votre pancréas ?