Accueil Recette Recette de salade de pastèque et feta : fraîcheur et saveurs estivales

Recette de salade de pastèque et feta : fraîcheur et saveurs estivales

306
0
Recette de salade de pastèque et feta : fraîcheur et saveurs estivales

Plongez vos papilles dans un voyage rafraîchissant avec une salade où la douceur de la pastèque rencontre le piquant de la feta. Un plat qui éveille les sens et apporte une touche de fraîcheur à votre table estivale.

15 minutes

0 minute

facile

Ingrédients

   personnes
500 grammes de pastèque
200 grammes de feta
10 feuilles de menthe fraîche
50 grammes de olives noires dénoyautées
2 cuillères à soupe de huile d’olive
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
sel et poivre du moulin

Ustensiles

planche à découper
couteau bien aiguisé
saladier

Préparation

Étape 1

Commencez par détailler la pastèque en retirant la peau puis coupez-la en dés moyens pour faciliter leur dégustation.

Étape 2

Ciselez: découpez finement, ici appliqué aux feuilles de menthe afin qu’elles libèrent mieux leur arôme.

Étape 3

Mélangez délicatement les dés de pastèque avec la feta émiettée, les olives et la menthe ciselée dans un saladier.

Étape 4

Assaisonnez avec l’huile d’olive, un filet de vinaigre balsamique, du sel et du poivre selon vos préférences.

Nathalie Duboisier

Mon astuce de chef

Pour varier les plaisirs, ajoutez des pignons de pin grillés ou des graines de courge pour un côté croquant.

Suggestion d’accord

Pour accompagner cette salade, optez pour un vin rosé léger et fruité ou un verre d’eau gazeuse agrémentée d’une rondelle de citron.

L’info en plus

Origines grecques : La salade pastèque-feta s’inspire des saveurs méditerranéennes et rappelle les chaudes journées d’été en Grèce où ces ingrédients sont abondamment utilisés.

Imprimer

4.6/5 - (5 votes)

En tant que jeune média indépendant, Le Caucase a besoin de votre aide. Soutenez-nous en nous suivant et en nous ajoutant à vos favoris sur Google News. Merci !

Suivez-nous sur Google News