Gâteau au chocolat sans beurre ni sucre : recette gourmande et légère

Saviez-vous qu’il est possible de réaliser un délicieux gâteau au chocolat sans avoir à utiliser de beurre ni de sucre ? Loin d’être une gourmandise prohibée, cette version allégée saura séduire vos papilles tout en prenant soin de votre ligne. Suivez le guide pour un résultat aussi surprenant que réconfortant.

20 minutes

30 minutes

facile

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Pendant ce temps, dans un grand saladier, mélangez la compote de pommes avec les oeufs jusqu’à obtenir une texture homogène.

Étape 2

Ajoutez l’extrait de vanille. Incorporez ensuite progressivement la farine, le cacao et la levure chimique préalablement tamisés. Le terme tamisés indique que vous avez fait passer ces ingrédients secs à travers un tamis ou une passoire fine afin d’obtenir une poudre sans grumeaux et plus aérienne.

Étape 3

Diluez la préparation avec le lait d’amande pour faciliter le mélange. Vous obtiendrez ainsi une pâte lisse et homogène.

Étape 4

Verser la préparation dans un moule préalablement graissé ou recouvert de papier sulfurisé, puis enfournez pendant environ 30 minutes. Un bon moyen de vé rifier si votre gâteau est cuit est d’insérer la lame d’un couteau en son centre : elle doit ressortir sèche.

Céline

Mon astuce de chef

Pour encore plus de gourmandise sans ajout de sucre, n’hésitez pas à ajouter des morceaux de fruits comme des poires ou des bananes coupées en dés dans votre préparation avant de mettre au four.

Boisson conseillée

Pour accompagner ce gâteau léger, privilégiez une boisson chaude telle qu’un thé vert ou une infusion aux herbes pour souligner ses saveurs subtiles sans alourdir votre dessert.

L’info en plus

En savoir plus sur le dessertCette recette est idéale pour les personnes surveillant leur consommation de sucre ou souhaitant réduire les matières grasses dans leur alimentation. La compote remplace avantageusement le beurre par son onctuosité naturelle tandis que l’absence de sucre raffiné favorise l’utilisation des sucres naturels présents dans les aliments.

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Présentation du gâteau

Pour servir ce délicieux gâteau, démoulez-le délicatement sur un plat chic et sobre. Une assiette blanche fera ressortir le côté sombre du chocolat et mettra en valeur chaque part découpée avec précision.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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Céline

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