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Recette de salade africaine rapide et savoureuse –

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Recette de salade africaine rapide et savoureuse - 43403

Découvrez les saveurs exotiques d’Afrique avec cette salade africaine rapide et savoureuse. Un mélange de couleurs et de textures qui ravira vos papilles et apportera une touche d’originalité à votre table. Suivez le guide pour un voyage culinaire assuré !

20 minutes

0 minutes

facile

Ingrédients

   personnes
1 unité de mangue
1 unité de concombre
200 grammes de tomates cerises
1 unité de oignon rouge
1 unité de avocat
1 unité de citron vert
coriandre fraîche
arachides grillées non salées
huile d’olive extra vierge
sel et poivre du moulin

Ustensiles

planche à découper
couteau aiguisé
grand saladier
presse-agrumes

Préparation

Étape 1

Lavez et séchez soigneusement tous les fruits et légumes.

Étape 2

Pelez la mangue et l’oignon rouge, puis découpez-les en petits dés. Découpez également les tomates cerises en deux, le concombre en rondelles fines et l’avocat en cubes.

Étape 3

Placez le tout dans un grand saladier.

Étape 4

Pressez le citron vert au-dessus de la préparation à l’aide d’un presse-agrumes. Ajoutez un généreux filet d’huile d’olive, salez et poivrez selon votre goût.

Étape 5

Ciselez (coupez finement avec des ciseaux ou un couteau) la coriandre fraîche et parsemez-la sur la salade.

Étape 6

Mélangez délicatement pour que tous les ingrédients s’imprègnent bien des saveurs.

Nathalie S.

Mon astuce de chef

Pour une touche croquante, ajoutez des arachides grillées concassées juste avant de servir, cela donnera du caractère à votre salade !

Accord Mets-Vins

Pour accompagner cette salade africaine, un vin blanc sec et fruité comme un Sauvignon Blanc fera ressortir la fraîcheur des ingrédients.

L’info en plus

Histoire de la salade africaine

La cuisine africaine est très diversifiée selon les régions; cette salade s’inspire de saveurs tropicales, offrant une combinaison sucrée-salée typique de certains pays côtiers du continent.

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